A pandemia e o autocuidado: quais são os desafios?

Sabemos que a pandemia mudou nossas vidas de várias formas.
Foram anos difíceis e incertos, mas também aprendemos muitas coisas devido a este momento histórico.

No artigo de hoje vamos falar um pouco sobre os desafios que a pandemia nos trouxe e refletir, como eles afetam nossas vidas, e como podemos superar alguns desses problemas de forma leve.

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